La proteína es el respaldo diario para tu energía y fortaleza
Por: Mishel Cruz La proteína suele asociarse con atletas, rutinas de gimnasio u objetivos de peso, pero su función en el organismo va mucho más allá. Según la Dra. Krissy Ladner, directora de Desempeño Deportivo y Educación en Nutrición de Herbalife, para los adultos...
El verano se acerca y es importante hidratarte sin excederte de azúcar
Las altas temperaturas que viene registrando Guatemala en las últimas semanas han incrementado el consumo de bebidas refrescantes como gaseosas, jugos procesados y frappés. Sin embargo, muchos de estos productos contienen azúcares añadidos, lo que puede impactar en la...
Exotik Nat lanza su nueva línea especializada para la recuperación muscular y el bienestar articular
Por: Gabriela Monasterio La marca 100% guatemalteca Exotik Nat, siempre se ha comprometido con el bienestar integral, es por eso que presentó su nueva línea de cuidado especializado para deportistas, creada para apoyar el rendimiento, la recuperación muscular y el...