Reactiva tu estilo de vida en F45 Training
F45 Training se renueva y amplía sus instalaciones, en su ubicación de Zona 16, con el fin de continuar brindando un espacio que crea comunidades, esto a partir de ser especialistas en entrenamientos grupales, con rutinas de 45 minutos de duración. Estas rutinas...
Recomendaciones para empezar bien 2023
Una alimentación equilibrada, hacer ejercicio físico y dormir bien son algunas de las sugerencias para iniciar bien el año, es importante mencionar que diciembre es un mes para cerrar ciclos y enero es para trazamos nuevas metas y propósitos. Sin duda una de tus metas...
Acá algunos consejos para alimentarse saludablemente en esta época
La época navideña y las fiestas de fin y principio de año representan un reto importante para cuidar la salud. Francisco Herrera Morales, nutricionista de Dos Pinos, indica que consumir alimentos en exceso durante estas fechas e implementar prácticas nutricionales...
El Samsung Galaxy Watch6 una innovación que trabaja por gestos
El último smartwatch de Samsung, Galaxy Watch6, presenta una función de control por gestos aún más actualizada, transformando el control del reloj en una experiencia intuitiva y fluida. Ya sea navegando por menús con facilidad o contestando llamadas con un simple...