Cada mejora gradual de tus hábitos diarios se traduce en un conjunto más saludable, y el próximo Galaxy Watch ayudará a crear estos hábitos de forma más eficaz con una serie de nuevas funciones para mejorar el sueño, la salud cardíaca, la forma física y la nutrición. El objetivo las funciones será ayudarte a crear hábitos diarios más saludables.
Esto puede suponer un reto porque no se desarrollan al instante, y los cambios significativos a menudo sólo son evidentes después de un largo período. Dr. Hon Pak, Vicepresidente Senior y Head del Equipo de Salud Digital del área de Mobile eXperience, de Samsung Electronics nos comenta:
“El sueño sigue siendo la piedra angular de nuestro enfoque de la salud, ya que influye en el bienestar físico y mental, las relaciones sociales e incluso el rendimiento laboral. Ahora, nuestro Galaxy Watch ofrece información holística centrada en el sueño y que conduce a cambios significativos en la vida cotidiana. Creemos que esto se alinea con nuestra visión de ayudar a llevar una vida más saludable a través de la atención proactiva y la gestión integral de la salud”.
Explora las nuevas funciones de salud
Las nuevas funciones de “Samsung Health” pretenden ayudar a los usuarios a desarrollar hábitos saludables, utilizando comentarios instantáneos sobre su salud como herramienta de motivación.
Bedtime Guidance
Intentamos mejorar constantemente nuestras herramientas relacionadas con el sueño, que incluyen el análisis de patrones de sueño, el entrenamiento y la optimización de los entornos de sueño. Analizando tus patrones de sueño de los últimos tres días, la función evalúa tu necesidad de presión de sueño y tu ritmo circadiano para calcular una hora de acostarte que maximice el estado de alerta al día siguiente.
Vascular Load
Este aprovecha para medir la carga vascular, que sufre tu sistema vascular mientras duermes. El sistema vascular transporta la sangre por todo el cuerpo para suministrar oxígeno, nutrientes y eliminar los desechos, es un sólido indicador para determinar la buena salud del corazón.
Running Coach
Esta función ofrece motivación y orientación en tiempo real, creando un programa de entrenamiento único basado en tu nivel de forma física para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Sólo tienes que ponerte el reloj y correr durante 12 minutos; analizará tu rendimiento y tu nivel de corredor del 1 al 10. Recibirás un plan de entrenamiento detallado para ayudarte a completar una carrera en función de tu nivel.
Antioxidant Index
Los factores de comportamiento como beber alcohol, fumar, la exposición a los rayos UV, el estrés y la falta de sueño pueden acelerar el envejecimiento al aumentar los radicales libres en el organismo. Los radicales libres dañan las células y aceleran el envejecimiento y los antioxidantes son moléculas que neutralizan estos radicales libres, ayudando a prevenir enfermedades crónicas y a promover un envejecimiento saludable.
El utilizar este dispositivo servira para medir los carotenoides, que son antioxidantes presentes en las verduras y frutas de color verde y naranja, al emplear una función para medir los carotenoides en sólo cinco segundos, a través de su avanzado sensor “BioActive” activado por luz. Una buena salud es el resultado de la combinación de muchos pequeños cambios, y con Galaxy Watch, ahora es posible conseguirla al instante.
Herbert Chapas