La avena es una fuente de energía que posee fibra, proteínas, vitaminas y minerales valiosos para el organismo, y cuyos nutrientes aportan energía, protegen las células y fortalecen los huesos, entre otros beneficios.
Por ello se convierte en un poderoso aliado para preparar las meriendas escolares, uno de los distintivos sabores es el que tiene un toque de fresa, pero Avena Quaker da un nuevo giro al consumo de la avena con esta presentación.
Estas nuevas opciones se elaboraron reconociendo las preferencias y los gustos de los niños, mientras que proporciona una solución versátil para las familias que se preocupan por opciones que beneficien al crecimiento y desarrollo de los pequeños del hogar.
Brenda Salgado, directora de Nutrición para PepsiCo LATAM, asegura que: “La avena contiene importantes ventajas para la salud. Una alimentación variada que incluya los diferentes grupos de alimentos es necesaria para lograr que los niños puedan desarrollarse física y mentalmente. Desde PepsiCo Health & Nutrition Sciences (H&NS) hemos realizado investigaciones que promueven opciones saludables para los consumidores, y recientemente hemos lanzado Quaker Niños con su sabor a fresa, diseñado para acompañar a las familias guatemaltecas con divertidas recetas”.
Avena Quaker® Niños
Cuenta con su sabor natural o fresa está fortificada con calcio, hierro, ácido fólico, vitaminas C, A y B12, micronutrientes que refuerzan el sistema inmune, previenen enfermedades, aportan energía y apoyan en el correcto funcionamiento del cerebro y las conexiones neuronales; además, este alimento ayuda a fortalecer los huesos y a mantener músculos fuertes.
Beneficios de la avena en la alimentación de los niños:
- Apoya al desarrollo y crecimiento: La avena posee minerales importantes como hierro, magnesio y zinc, además de vitaminas que son micronutrientes esenciales para que el cuerpo funcione adecuadamente y son especialmente importantes para los niños, ya que están en una etapa de crecimiento y desarrollo.
- Favorece a la buena digestión: Uno de los grandes atractivos de la avena es que contiene los tres grupos de macronutrientes, que son carbohidratos, grasas y proteínas; además de ser una fuente importante de fibra. Por ejemplo, un niño de 10 años debe consumir entre 15 a 20 gramos de fibra al día, este tipo de nutriente puede favorecer una buena digestión.
- Aporta al sistema cardiovascular: La avena es rica en antioxidantes ya que contiene avenantramidas, compuestos específicos que se encuentran casi exclusivamente en la avena. Según estudios, estos antioxidantes permiten que sea beneficiosa para el sistema cardiovascular, combaten la oxidación celular, regulan la presión arterial y tienen un efecto antiinflamatorio.
- Es un producto versátil y práctico: Una de las ventajas de la avena es la versatilidad y la practicidad en su preparación. La nueva avena Quaker Niños Fresa es una presentación en polvo, fácil y rápida de preparar, que además puede consumirse en muchos formatos, desde un atol o un refresco, hasta deliciosas preparaciones de panqueques, licuados, crepas, entre otros.